Rondonópolis: projeto promove saúde e nutrição para alunos da EJA
Iniciativa da Prefeitura de Rondonópolis leva orientações de nutrição, avaliações corporais e atividades físicas para estudantes da EJA.
A Prefeitura de Rondonópolis promoveu nesta quarta-feira (11) atividades voltadas aos estudantes da Educação de Jovens e Adultos, por meio do projeto Saúde em Movimento – Da Alimentação à Qualidade de Vida. A ação ocorreu na EMEB Gleba Dom Bosco e no Centro de Múltiplo Uso Calé Mariem, localizado no bairro Vila Operária, com a proposta de incentivar a adoção de hábitos saudáveis e demonstrar que o autocuidado pode ser acessível no cotidiano.
O desenvolvimento da iniciativa é realizado pela equipe de Nutrição da Superintendência de Alimentação Escolar, vinculada à Secretaria Municipal de Educação, Cultura, Esporte e Lazer. A coordenação dos trabalhos é conduzida pela superintendente Gabriella Ribeiro, contando com a atuação das nutricionistas Thailiny de Oliveira, Nathane Ramos e Ingridi Callegaro, além da parceria do professor de Educação Física Luciano Guilherme.
Durante a programação, os participantes passaram por avaliações individuais que englobaram a aferição de peso e estatura, o cálculo do Índice de Massa Corporal e a análise da composição corporal por intermédio da bioimpedância. Na ocasião, o público também obteve materiais orientativos com recomendações práticas para a construção de refeições mais equilibradas, alinhadas à rotina da população adulta.
A agenda prosseguiu com uma etapa dedicada à Educação Alimentar e Nutricional, que abordou diretrizes sobre a montagem de pratos equilibrados, a realização de compras econômicas e conscientes, o aproveitamento integral dos ingredientes e o planejamento das refeições. O público recebeu ainda orientações sobre substituições alimentares viáveis, hidratação adequada e a redução no consumo de sal, açúcar e produtos ultraprocessados.
O cronograma foi finalizado com sessões de exercícios físicos orientadas por profissionais de educação física, com o intuito de estimular a movimentação do corpo de maneira adaptada à realidade de cada aluno. A iniciativa tem como finalidade principal ampliar o repertório dos participantes sobre o autocuidado, fortalecer a autonomia nas escolhas nutricionais e incentivar a busca por mais qualidade de vida.
